你好律师，假如本人是宜兴市的，请教您好，异地重复缴纳社保怎么退？

您作为宜兴市居民遇到异地重复缴纳社保的情况，是可以申请退还重复部分费用的。
两地重复缴纳社保，需向其中一地社保机构申请退费。

1. 若存在重复缴纳的是城镇职工社保，通常只能选择保留一个参保地的缴费记录，另一个参保地的重复缴费部分可申请退还个人缴纳部分，单位缴纳部分一般不予退还。
2. 若存在重复缴纳的是城乡居民社保与城镇职工社保，一般也是退还城乡居民社保的个人缴费部分，因为两种社保类型在待遇享受上不能同时兼得。
3. 若存在重复缴纳的时间段和金额不明确，需要先分别向两地社保机构查询并打印缴费记录，核实清楚重复的具体情况后再进行申请。
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针对您异地重复缴纳社保想退费的问题，我们来看看具体的法律依据。
根据《中华人民共和国社会保险法》第五十八条规定：“用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。”同时，该法第六十条规定：“用人单位应当自行申报、按时足额缴纳社会保险费，非因不可抗力等法定事由不得缓缴、减免。职工应当缴纳的社会保险费由用人单位代扣代缴，用人单位应当按月将缴纳社会保险费的明细情况告知本人。” 从上述规定可以看出，社保缴纳以实际劳动关系为基础，一般不允许重复缴纳。您作为宜兴市居民异地重复缴纳社保，违反了社保缴纳的唯一性原则，因此重复缴纳的部分不符合法律规定的正常缴费情形，按照相关社保政策，您有权向其中一地社保机构申请退还重复缴纳的费用。
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结合您异地重复缴纳社保的情况，为您提供以下实用行动建议。
1. 查询确认重复缴费信息：首先分别联系两地社保经办机构，查询并打印各自的社保缴费记录，仔细核对重复缴费的起止时间、险种及金额，确保信息准确无误，这是申请退费的基础。
2. 准备齐全退费申请材料：一般需要准备本人身份证原件及复印件、两地社保缴费证明、退费申请书（可在社保机构领取或官网下载），若委托他人办理还需提供授权委托书及受托人身份证。
3. 选择退费申请地并提交材料：根据自身情况选择向其中一地社保机构提交退费申请，建议优先选择缴费金额较少或方便办理的地区，提交材料时需填写清楚退费账户信息。
4. 跟进退费办理进度：提交申请后，及时与社保机构沟通，了解退费审批进度，若材料不齐或有其他问题需按要求及时补充，避免延误办理。

选择解决方案时，重点考虑两地社保机构的政策差异、办理流程的便捷性以及退费到账时间等因素。如果您在办理过程中遇到政策不明确或材料准备困难等问题，建议进一步向专业律师咨询，以确保顺利完成退费。
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异地重复缴纳社保退费可能存在以下法律风险点，通过实例为您说明。
1. 证据链不完整导致退费申请被拒的风险。例如，您作为宜兴市居民，在A地和B地同时缴纳了社保，但仅能提供A地的缴费记录，无法提供B地完整的重复时间段缴费证明，社保机构可能因无法核实重复缴费事实而拒绝您的退费申请。
2. 因政策差异导致退费金额低于预期的风险。比如，您在异地重复缴纳的是城镇职工社保，本以为单位缴纳部分也能退还，但根据当地社保政策，单位缴纳部分已纳入统筹基金，仅退还个人缴纳部分，这就会使您实际收到的退费金额与预期不符，造成一定的经济预期差异风险。
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